피부·피로 관리법
유방암방사선치료, 치료 기간 동안 피부와 컨디션 챙기는 법
유방암 수술을 마치고 나면 재발 위험을 낮추기 위해 방사선치료를 이어서 받는 경우가 많습니다.
매일 병원에 가야 하는 일정도 부담이지만, 치료가 쌓이면서 생기는 피부 변화와 피로가 더 걱정이라는 분이 많습니다.
유방암방사선치료 기간에 피부와 컨디션을 어떻게 챙기면 좋은지 치료 과정과 함께 정리했습니다.
유방 보존술을 받았다면 대부분 수술 뒤 방사선치료를 받고, 전절제술을 받았더라도 종양 크기나 림프절 전이에 따라 받기도 합니다.
치료 전 CT로 범위를 정하는 모의치료를 하고, 이후 평일마다 매일 짧게 치료를 받습니다.
기간은 치료 방식에 따라 보통 3주에서 6주 정도입니다.
치료 중에는 아프거나 뜨겁지 않으며, 끝난 뒤 몸에 방사선이 남지 않아 가족과 가까이 지내도 괜찮습니다.
치료가 2~3주 정도 지나면 치료 부위가 햇볕에 탄 것처럼 붉어지고 건조해지거나 가려울 수 있습니다.
겨드랑이나 가슴 아래처럼 피부가 접히는 곳은 더 쉽게 자극을 받습니다.
| 이렇게 하세요 | 이건 피하세요 |
|---|---|
| 미지근한 물로 가볍게 씻고 톡톡 두드려 말리기 | 때 밀기, 뜨거운 물, 사우나 |
| 면 소재의 헐렁한 속옷 입기 | 와이어 속옷, 꽉 끼는 옷 |
| 병원에서 안내한 순한 보습제 바르기 | 향이 강한 제품, 파스, 찜질 |
| 외출 시 옷이나 양산으로 햇빛 가리기 | 치료 부위 직접 햇빛 노출 |
피부가 벗겨지거나 진물이 나면 스스로 연고를 바르기보다 치료 병원에 알려 처치를 받으세요.
대부분 치료가 끝나고 몇 주 안에 서서히 회복됩니다.
방사선치료가 쌓일수록 몸이 무겁고 쉽게 지치는 피로가 나타날 수 있습니다.
치료가 끝난 뒤에도 몇 주 이어지기도 합니다.
낮에 짧게 쉬는 시간을 두고, 컨디션이 괜찮은 날에는 가볍게 걸으면 오히려 피로가 덜하다고 느끼는 분이 많습니다.
수술한 쪽 팔과 어깨가 굳지 않도록 스트레칭도 꾸준히 이어 가세요.
치료로 손상된 피부와 조직이 회복하려면 단백질이 필요합니다.
달걀, 두부, 생선, 살코기를 끼니마다 조금씩 넣고, 물을 자주 마셔 몸이 마르지 않게 하세요.
특별한 음식을 찾기보다 골고루, 규칙적으로 드시는 것이 기본입니다.
새로 드시려는 건강기능식품이 있다면 치료 병원에 먼저 확인하세요.
이럴 땐 바로 연락하세요
치료 부위가 심하게 붓고 열감이 있거나, 38도 이상 열이 나거나, 피부가 넓게 벗겨지고 진물이 나면 다음 치료 날까지 기다리지 말고 치료 병원에 알려 주세요.
수술과 방사선치료를 연달아 받다 보면 몸보다 마음이 먼저 지치기도 합니다.
가족에게 도움을 청하고, 비슷한 치료를 받는 환우들과 이야기를 나누거나 가벼운 취미 활동에 집중하는 시간도 회복에 도움이 됩니다.
메디람한방병원은 유방암 방사선치료 기간에 매일 치료를 오가며 입원하시는 분들을 위해 식사와 휴식, 피부 불편과 피로 같은 증상 관리를 양·한방 협진으로 돕고 있습니다.
메디람한방병원은 암을 단독으로 치료하지 않으며, 대학병원의 표준 치료를 대신하지 않습니다.
Q. 방사선치료 중 샤워해도 되나요?
A. 미지근한 물로 가볍게 샤워하는 것은 대부분 괜찮습니다.
치료 부위는 문지르지 말고 톡톡 두드려 말리세요.
Q. 치료 부위에 보습제를 발라도 되나요?
A. 순한 보습제는 도움이 되지만, 치료 직전에 바르지 말라고 안내하는 경우가 있어 시간과 제품은 치료 병원 안내를 따르세요.
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